트라우마 치유

치유재활 서비스 제공 체계

광주트라우마센터에서 제공하는 트라우마 치유재활 서비스는 계획·개입·종결 단계로 진행됩니다.

계획 Plan

개입 Intervention

종결 Closing

심리평가

‘치유의 첫 발: 내 마음 알기’

심리학적 문제들을 평가하고 상담 및 프로그램 등 추후 치유 방향을 설정합니다.

심리교육

‘트라우마가 뭘까?’

트라우마 사건으로 인한 심리적, 신체적 증상을 이해하고 신체, 심리적 반응 발생 시 자기조절 능력을 습득합니다.

상담

‘토닥토닥 마음이 따숩다’

트라우마 후유증을 완화하고 문제해결 능력과 감정조절 능력을 향상합니다.

분노다루기

‘화랑 화해하기’

감정을 바르게 이해하고 표현할 수 있도록 안내합니다.

몸마음 알아차림을 통한 트라우마 치유

‘치유=알아차림+(알파)’

고통을 일으키고 지속시키는 생각 및 신체의 느낌을 알아차리고, 안전하게 치유하는 방법 익힙니다.

기공·명상 프로그램

‘치유=따뜻한 배+심장의 고요함+(알파)’

기공과 관절풀기를 통해 몸을 풀고 내면의 걸림을 자각하고 흘러가게 합니다. 명상을 통해 마음의 고요와 이완을 경험합니다.

원예치유

‘함께하길 원해요’

식물을 통한 정서적 안정감을 도모하고 작품 완성 뒤 소감 나눔을 통해 자기표현 능력을 향상시킵니다.

몸동작치유

‘몸-마음 연결하기’

움직임과 이완을 통해 안전한 심리적 울타리를 구축하고 내면의 기억을 안전하게 풀어냅니다.

사진치유

‘사진으로 내 마음을 찍는다’

사진 찍는 과정을 통해 내면을 탐색하고 인간관계를 회복합니다.

민족민주열사 유가족 심리지원 워크숍

‘함께가요, 치유의 여정’

열사 유가족들과 센터의 치유적 동맹 관계를 형성하고 이들의 정서 안정을 돕습니다.

광주트라우마센터는 국가폭력생존자와 그 가족을 위한 치유기관입니다.

상담전화 062-601-1980

월~금 09:00~18:00 | 점심시간 12:00~13:00
E-MAIL

traumagwangju@gmail.com

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